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Psychologue et auto-compassion pour le bien-être psychologique
Présentation des bénéfices de l’autocompassion, soutenue par l’expertise d’un psychologue clinicien dans le cadre d’une thérapie, afin d’améliorer la santé mentale, favoriser l’équilibre émotionnel, et améliore le quotidien de manière plus générale. Read more
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Maladie mentale et médias
Les films et la télévision jouent un rôle significatif dans la perception des troubles psychologiques, mais leur représentation est souvent inexacte, perpétuant des stéréotypes et des idées fausses. La tendance à lier la maladie mentale à la dangerosité, à simplifier les troubles et à dramatiser les symptômes contribue à la stigmatisation. La collaboration avec des… Read more
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« Les psychologues, c’est pour les fous ». Vraiment ?
Aujourd’hui, mon but est de démystifier un peu la profession de psychologue, et les besoins des personnes qui consultent. Car autant le dire de suite, non, le psychologue n’est pas pour les fous. Le psy, pour les fous ? C’est un préjugé très marqué et présent qui fait beaucoup de mal autour de lui. En Read more
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Les psychologues, c’est comme les chaussures…
Cette petite phrase, je l’ai dite récemment quand j’ai entendu une énième fois la phrase « j’ai déjà vu des psy, ça n’a servi à rien » ou la version « j’ai déjà consulté un psy et ça s’est mal passé, donc je ne veux plus voir de psy ». L’analogie avec les chaussures est assez explicite de ce Read more
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Mon approche théorique
Dans ma présentation, j’ai rapidement évoqué les théories qui forment la base de ma manière de travailler. Il est temps pour moi de vous en parler plus en détails. Mes formations J’ai été formée par trois universités différentes : Paris 8 (au sein de l’Institut d’Enseignement à Distance, ou IED, où j’ai validé ma Licence), Read more
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MonParcoursPsy : c’est quoi le problème ?
Pourquoi si peu de psychologues en font partie ? Il s’agit là probablement d’une question que vous vous posez souvent, si vous êtes à la recherche d’un psychologue. Nous sommes effectivement une grande majorité de psychologues à ne pas vouloir adhérer à ce système, et je voudrais vous expliquer un peu pourquoi. Tout d’abord, il Read more